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足球:腳內側踢球教案

文章來源: 發布時間:2019年10月25日 點擊數: 次 字體:

足球腳內側球教案

???????????????????????? ?教學对象:???年級 ???年級???12???班;人數????60???

???????????????????????????? 执教者:??城南实驗小學 ???徐海量???????2019年 ???10??????25???

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技能動作規格:足球腳內側踢球

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素質練習:仰臥起坐

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重點:腳觸球的位置

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難點:膝蓋向外旋轉

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知识技能學练

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體能發展

情意表現

知道足球腳內側传接球的动作重難點。

85%學生能做出足球腳內側传接球的正确动作。

增强學生上下肢及腰腹力量,發展灵敏、协调能力。

培养學生团结协作的意识以及遇到困难迎难而上的精神。

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过程內容

教師活動

學生活动

運動負荷

時間

次數

強度

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一.課堂常規

整隊,師生問好,安全檢查。

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宣布课的內容及要求。

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3安排見習生

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二情景導入

熱身活動

抱球跑

左右轉體

後踢腿

踩球

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1.整队,观察學生整队情况。

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2.宣布课的內容及要求。

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3.安排見習生

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1.介绍熱身活動并示范。

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1.快速整隊,靜快齊。檢查身上有沒有尖銳的物品。

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听老师布置內容及要求。

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1.學生认真听并观察、模仿老师动作,积极参与热身

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1.學习尝试

腳內側踢球

①无球尝试體驗

2.合作探究

踢固定球練習

“一支撐?二提轉?三擺踢”(左腳來支撐,膝蓋稍彎曲,腳尖對前方,離球約一腳。右腳踢球時,腳尖向上翹,大腿向外翻,踢球于中部,傳球方向正)

3.一腳球練習

和比賽

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4.检驗巩固

難點:踢球稳定性和准确性

遊戲:穿山洞

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4.素質練習

仰臥起坐

1.通過提問,明確踢球部位

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2.讲解示范腳內側踢球动作,明确“一支撑?二提转?三摆踢”动作方法和要领,强调踢球的后中部

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3.指导學生进行踢固定球練習

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4.引导學生相互观察、比赛。巡回指导,通过正误对比,改进动作

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5.积极组织比赛并指导學生参与

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6.講解遊戲方法和要求,距離越拉越長。師生共同演示。簡單評價遊戲情況,強調團結協作精神

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4.组织學生进行练习

1.認真聽看,明確要點

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2.相互合作,體会触球部位

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3.观察教师动作,學会用腳內側踢球并逐步提高熟练程度

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4.尝试體驗腳內側踢球练习。在思考中主动學练,體会动作要领

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5.积极學练,相互观察交流,改进动作

要求:動作正確、協調一致

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6.相互配合,積極參與

要求:團結協作、愉悅遊戲

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4.按要求進行練習

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1.放松活動

我做你學

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2.小結本課,

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3.收還器材

師生再見

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1.教師講解示範

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2.对學生课堂表现点评,总结本节课學习內容

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3.安排學生收还器材

1.跟隨老師做拉伸放松練習。

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2.積極回答老師提問。

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3.幫助老師收回器材。

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安全知識技能教育:

1.認真聽老師講解

2.聽取總結評價,思考、回顧本課。

练习密度预計

平均心率

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所需場地器材:體操垫31

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足球61

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50%-55%

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100~120次

課外鍛煉作業:

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仰臥起坐40個

課後反思:

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